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石星亮

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话题:痛风一定要多喝水

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1***

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石星亮大夫小组
痛风

发表于:2011-10-23

1楼

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痛风病一定要多喝水,特别是当你发现尿开始变黄时,那些天你一定要多喝水,否则,几天以后痛风马上就要发作!这是我多次的经验之谈!

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痛风

发表于:2011-10-30

2楼

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我服用了沈阳空军后勤医院痛风病治疗中心的复方特效痛风停六个月,服药过程痛风没有发作,感觉良好,但停止服药以后,痛风还是不能根治,还是发作!看来痛风与我们不注意自己的生活饮食关系密切啊!

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黄***

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痛风

发表于:2012-12-05

3楼

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是的,一定每天3000lm,还可以服用碳酸氢钠来调节体内的酸碱度治疗痛风。

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黄***

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痛风

发表于:2012-12-17

4楼

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石大夫是好医生,大好人,好人一生平安,非常感激,谢谢!!

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黄***

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石星亮大夫小组
痛风

发表于:2012-12-17

5楼

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 如果身体仅是尿酸高,那么可以通过以下途径调理:
1.多喝水,每日保持15003000毫升,少量多次,以促进尿酸排出。
2.禁酒,酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风;所以需要严格戒酒,而啤酒加海鲜绝对禁止。因为酒精在氧化过程中,会产生一些物质,使尿酸增高。海鲜含嘌呤和蛋白质,大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境,这样会促进尿酸结晶的形成;另外,短期大量摄入海鲜,大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。
3.避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等!避免吃炖肉或卤肉。
4.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右,动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。
5.饮食中蔬菜水果牛奶不限量,少吃盐,每天应该限制在25.饮食中蔬菜水果牛奶不限量,少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。
6.在饮食结构中,以碳水化合物为主,碳水化合物可促进尿酸排出,可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。
7.避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素;
8.不宜使用抑制尿酸排出的药物。
9.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。
10.药物治疗,可降低血尿酸水平,减少痛风的急性发作,防止痛风石的形成,减轻肾脏损害。药物多给予苯溴马龙(立加利仙)25-100mg,每日一次,有时也合用小剂量别嘌呤醇。目前临床上,继发性者多用别嘌呤醇治疗,原发性可用苯溴马龙治疗,同时大量饮水,口服碳酸氢钠。

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小***

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石星亮大夫小组
痛风

发表于:2013-05-13

6楼

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谢谢石大夫,高兴参与他患友会,交流自己的病理,还能帮助到更多的痛风患者!